文 / 樽又來到每週的瑜伽時間,有沒有很期待呢?(揮手)之前和大家談到「好好坐」和「好好吃」的重要性,不知道大家有沒有乖乖練習呢?本週除了好好坐著以外,要帶大家一起在辦公室扭來扭去喔~長時間維持著低頭的工作,猛然抬起頭來,是不是會有一種脖子硬梆梆的感覺?沒錯!所以我們就從左三圈右三圈脖子扭扭開始(不小心透露出年齡)。首先把你的右手借給我(等一下就還你),繞過你的頭頂之後,手掌貼著左臉頰,接著輕輕地將頭往右邊帶一點,左邊的肩膀跟手臂放鬆就可以。在這個姿勢停留五到八個深長的呼吸,就像是之前提到的呼吸方式一樣即可(忘記的同學去後面罰站)。另外一邊用同樣的步驟操作一次就可以囉。現在,把你的雙手都借給我,十指交扣後,枕在你的後腦杓上。接著輕輕地用手把頭往下帶,讓下巴靠近你的鎖骨附近,一樣在這個姿勢停留五到八個深長的呼吸。把雙手解開之後,來到你的鎖骨下方一點點,然後雙手交疊輕壓在鎖骨下方胸部附近,再把下巴抬高至覺得脖子前方有點緊繃就可以,請停留五到八個呼吸。 方才我們練習的,是一組脖子各方向的大肌肉伸展。現在要來伸展一些比較頸部比較深層的肌肉。你可以繼續坐在座位上,或者是你走到可以看到外面的地方。先讓你的眼睛望向遠方的景物,接著眼球轉向看右邊,頭不動眼球動就可,請務必用盡全力達到你的極限,停留個十秒鐘,其他方位則用同樣的方式操作。你大概很疑惑,頸部痠跟眼球有什麼關係?!其實我們的眼球連結著一些頸部深層的小肌肉,伸展這個部分的肌肉,才能真正達到解除頸部痠痛。接下來要動動你的上半身,一樣請你坐正在你的椅子上。十指交扣之後手掌往外翻,手臂向前拉伸,同時請把你的背部拱起來。吸氣時可以稍微放鬆讓背回復原本狀態,吐氣的時候再把手伸展以及拱背。這個動作可以舒展你僵硬的背部跟肩膀,搭配呼吸重複幾次就可以了。背部前彎伸展完,也來做點後彎的練習。這個動作十分容易,坐正之後,將雙手十指交扣之後放在後腦杓。吸氣的時候盡量把胸腔擴大,感覺你的肺部吸飽了空氣;吐氣的時候,將胸口往外挺出去,往前推並且往上提起,想像有人輕輕地托著你的上背部逐漸往上推。舒展上背部還有另外一組動作,需要讓你的身體稍微扭轉一下。首先將你的右手前臂外側抵住你左小腿外側,然後慢慢地往下延展。左手伸直舉高,盡量讓你的兩隻手跟肩膀往一直線的方向靠攏。在操作這個扭轉動作的同時,請你盡量把下腹往內收。同樣地這個動作也要搭配我們的呼吸練習,吸氣的時候可以稍微放鬆,吐氣的時候請盡量扭轉身體,以及把兩隻手往上往下延展更多。這禮拜帶給大家一些在辦公室也可以練習的體式,在工作的空檔當中,試著不要滑臉書度過,花個幾分鐘練習一下這些簡單的動作吧~讓瑜伽進入你的生活,潛入你的辦公室!我們下週見~更多YaoIndia 就是要印度文章: 「你快樂嗎?」印度農夫的生活小哲學:最簡單的方式欣賞生活 瑜伽是一種生活方式-《第十二課:現代辦公室白領必備「下犬式」》______________ 【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

三立新聞/台北報導今(11)日股市一收盤,台股投資人可能要感到慶幸,因為終於不會再跌了!美股重挫威力實在太驚人,讓台股收盤跌點660點,還有跌停家數555家,雙雙創下歷史紀錄,專家更看淡美股後市,認為還有40%的下跌空間,多頭宣告結束。從雷曼兄弟到次貸危機,引發全球金融市場大地震都跟美國脫不了關係。從1990波灣危機到2000年網路泡沫引發全球衰退,還有這次台股1011大逃殺,光一天就跌了660點,全都是因為美股打噴嚏,讓台股跟著著涼。▲台股歷史上幾次大跌,都和美國有關。分析師翁偉捷:「我認為未來的道瓊工業指數,將隱含40%的下跌空間,未來在這40%的下跌空間當中,也不是說一次性的就滿足,至少它會以一個長空的趨勢做反應。」▲專家更看淡美股後市,認為還有40%的下跌空間。如同電影般的劇情,受傷的總是投資人,尤其這次股災是漲跌幅從7%放寬到10%後的最慘戰役,1680家上市櫃公司中,收盤跌停家數超過500家,前所未見,連天天看盤的投資專家也看傻眼。▲台股暴跌,讓投資專家也看傻。投資專家犀利媽:「在美國大打貿易戰的時候,其實股民早就應該賣出股票,因為被打的股票像是機器人,還有這些晶圓都被打到東倒西歪,而且跌得真的很慘。」不買股票,錢要擺哪?許多人把投資方向轉向避險天王「黃金」,但已經漲翻的黃金,專家建議別追了,倒是可以觀察跌深的中國市場以及農產品或是天然氣,暫時遠離股市,避免再受傷。▲專家建議暫時遠離股市,可以改投資中國市場、以及農產品或是天然氣。更多三立新聞網報導美股近8個月最慘!亞股遭連累慘兮兮中國3招報復貿易戰 全球股市挫咧等投資1千變130萬!股神悔沒投資它貿易戰殺到見骨…郭董靠這幾招閃躲


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活中心/綜合報導隨著網路科技的快速進步,許多長輩也對智慧型手機的使用越來越得心應手,就有網友在Dcard上抱怨自己的Line大頭貼放上與男友的合照卻被母親狂唸,讓她既無奈又無言。▲原PO抱怨母親連自己Line的大頭貼也要干涉。(示意圖/資料照)該女網友表示,自己將Line的大頭貼換成了與男友的合照,沒想到換完隔天的早上,媽媽就打來狂唸「怎麼換照片了呢?原本不是你自己的照片嗎?妳這個年紀不要在那邊搞什麼有的沒的,要好好工作!而且別人看了妳Line的大頭貼會是什麼感想?」這也讓原PO無奈的直呼:「為什麼換照片會有這麼多疑慮?」而該話題曝光後,讓不少人心有戚戚焉,紛紛留言「我也一樣,我換跟男朋友的合照,我爸那天晚上就打給我氣沖沖的叫我換掉」、「跟我男友他媽一樣,之前他換一張我們的合照,他媽還在下面留言放一張把我卡掉的圖,說這樣比較好看」、「我放黑白照在line上面,我爸也會說為什麼照片要黑白,多不吉利,拿下」、「我媽跟我阿姨會說我自拍照唇膏太紅、頭髮怎樣撥,像壞女人」、「我們家也是啊,長輩會說那個好醜不要放」、「之前無聊跟朋友在玩角色的遊戲,都把照片換成林徽音啊徐志摩之類的,我爸媽居然也叫我換掉,說什麼會侵犯肖像權,我很傻眼」、「之前我放變身國王裡面那隻驢,就被我媽唸」、「我以前放自家小狗的照片也被嫌醜。」更多三立新聞網報導空姐真的超高薪? 她揭密各公司薪水台大生收補繳通知單 金額曝光網笑瘋考前專注唸一科 妹妹英文分數網笑噴她捧書求爹唸床邊故事 遭神回覆閃避


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

金融科技已成趨勢,但更有企業想透過異業結盟策略來發展純網銀。在金管會發布純網銀政策後,中華電信為首的國家隊包含兆豐銀、新光金控和全聯,野心勃勃要打造金融創新應用平台,另外LINE也爭相角逐,9月4日正式成立台灣連線金融科技股份有限公司,負責純網銀執照的申請。銀行企業溝通部資深協理蕭至佑:「在我們手機APP裡面,基本上都可以做到開戶,然後可以做到繳費、可以做到貸款。」走到哪,只要有網路就能進行銀行業務的申辦,數位銀行還放上小遊戲,利用獎勵加強和使用者的互動。銀行企業溝通部資深協理蕭至佑:「我們會設計不同的任務,讓我們的客戶比如說去繳費啊、或者是去揪人來一起開戶啊!或者是轉帳啊!就體驗我們用APP所提供的一些金融的服務。」當初就是看準金融科技的發展趨勢,106年1月改制為數位銀行,目前除了總行之外,台北也有兩間數位體驗分行。記者曾奕慈:「強調是台灣第一間原生的數位銀行,不過它們還是設立了像這樣的一個實體服務據點,而像這樣一位一位的櫃台人員,她們主要辦理的是比較大筆的現金交易或是外幣的提領,不過未來若是在台灣設立了純網銀,將不會再看到像這樣的實體服務據點,甚至在它們的背後,還是由不同產業的公司所共同投資創立的。」金管會在2018年4月下旬發布純網銀政策後,預計11月開放兩張純網銀執照,各家業者積極爭取,以中華電信為首的國家隊成員,包含了兆豐銀、新光金控和全聯,結合了電信、金融和零售,想打造全新的金融創新應用平台。商研院商科所副所長戴凡真:「你是什麼人,然後你在哪裡花錢以及你花多少錢、花的錢在什麼東西上面,然後跟所謂的消費金融的服務創新合在一起,這個才是純網銀對這個市場最重要的目的。」另外野心勃勃的還有LINE,9月4日正式成立台灣連線金融科技股份有限公司,負責純網銀執照的申請,它們表示團隊目前已經招募到了一群來自電商、遊戲、電信、金融和法律等各領域的年輕人才,而具有極大潛力的,還有日本最大的電子商務平台樂天集團,雖然目前還沒有公開對台灣純網銀的規劃,但身為日本最大純網銀,將台灣視為主要市場的可能性很大,專家認為這對台灣金融產業是個契機,也將會是個挑戰。行銷專家吳育宏:「我們有這麼多的銀行從業人口,它可能會面臨未來的人口的過剩,所以你怎麼樣把傳統的人力缺口轉移到新的人力需求上面,我想這個不只是產業的挑戰,也是企業的挑戰。」不過在正式拿到執照前誰也不敢對外公開發言,透過文字,中華電信董事長表示它們將運用這樣的金融創新平台,結合5G、大數據、人工智慧、物聯網、MOD、行動支付、資安及智慧城市等業務強項,而這樣的異業結盟有利挖掘真正有消費力的潛在客群,但對拿的是非純網銀執照的商業銀行來說,競爭優勢又是什麼呢?銀行企業溝通部資深協理蕭至佑:「現在雖然純網路銀行這樣的牌照能夠做的業務還不是那麼地清楚,但是我們想像應該會有一些限制,我們應該不會有那麼多的限制啦!」行銷專家吳育宏:「你如果現在光做純放款業務的話,你現在銀行要獲利會越來越困難,所以你必須要延長到譬如說電子商務、譬如說周邊的金融商品服務等等,你才能夠確保獲利。」比技術也比創新服務,誰能走在前端又走得成功,多角化經營策略成了企業、甚至產業轉型的重要一步。更多 TVBS 報導量入為出! 全台首張悠遊卡金融卡上市 創7年來新高 94.6%青年想自己當頭家 純網銀24小時服務明年上路 資安是關鍵


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「薪資增幅,創19年來新高!」行政院主計總處11日發佈薪資統計,今年1至8月全體受僱員工經常性薪資平均4萬830元,年增2.61%,增幅創近19年新高。主計總處國勢普查處副處長潘寧馨表示,主要是景氣復甦和廠商積極調薪所造成。行政院主計總處薪資統計,今年8月全體受僱員工經常性薪資平均4萬1,241元,年增2.95%,已連續9個月增幅逾2%,單月年增幅創下88年以來新高。工時方面,主計總處表示,8月全體受僱員工總工時平均為181.7小時,和去年同期相比減少2.5小時。1到8月總工時平均為168.5小時,和去年同期持平,但正常工時減少0.1小時,加班工時則增加0.1小時。薪資分為經常性與非經常性薪資,其中經常性為每月固定領取的「月薪」;非經常性薪資則包含加班費、績效獎金、年終獎金、三節獎金等。主計總處也公布8月受僱員工的非經常性薪資達8,575元,年增35.90%,主要是今年發放的員工酬勞與績效獎金較往年豐厚,兩者合計,總薪資為4萬9,816元,比去年8月成長7.44%。潘寧馨表示,總薪資比經常性薪資高是出於績效獎金及人事成本增加廠商調薪意願降低,這都對固定薪資會有影響。


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者陳偉婷台北9日電)免疫療法是當前治癌顯學,對晚期肺癌患者是救命機會。台灣肺癌學會與台灣臨床腫瘤醫學會聯合呼籲,盼健保給付免疫療法用於晚期肺癌第一線治療,讓病人不用苦等。台灣臨床腫瘤醫學會理事長高尚志日前在記者會表示,免疫療法原理是誘發患者的免疫系統來擊退癌細胞。免疫細胞中的T細胞就像警察,會在身體裡到處巡邏,但學者研究發現,腫瘤細胞上有PD-L1會和T細胞上的PD-1結合,導致T細胞將腫瘤細胞誤認為盟友而不發動攻擊,致使癌細胞繼續發展。免疫療法的做法即是利用免疫檢查點抑制劑阻斷PD-1和PD-L1的結合,讓T細胞有能力辨識壞的腫瘤細胞,進而發動攻擊。目前免疫療法在黑色素瘤、泌尿上皮癌、肺癌等癌症都有相關應用。衛生福利部中央健康保險署在今年8月也公布,健保給付將納入第一款免疫療法(IO)藥物,適用對象為腫瘤無法切除、第一線治療無效的晚期黑色素瘤患者,最快12月就會上路,且還有另幾款免疫藥物正依程序審查。免疫療法對晚期肺癌患者是一線生機,高尚志說,台灣每年新診斷的肺癌患者達1.3萬餘名,每40分鐘就有1人罹患肺癌,且因肺癌不易早期發現、又容易轉移,國內超過7成患者發現時已是無法開刀的晚期。高尚志表示,肺癌患者中,近4成患者腫瘤沒有特殊基因表現,無法使用標靶治療,但健保給付內僅能使用化學治療,但治療成效不彰,中位數存活期不到1年。高尚志說,根據臨床研究顯示,PD-L1高度表現的晚期非小細胞肺癌患者接受免疫療法後,中位數存活時間可達30個月,是傳統化療的一倍多,為晚期肺癌患者帶來希望。台灣肺癌學會理事長陳育民則表示,免疫療法問世已有約3年,3年對肺癌病友來說,就是無法超越的存活期門檻,在等待的過程中,有許多的病友已相繼離世。目前全球有33個國家給付免疫療法,英國、加拿大、澳洲、日本等先進國家也相繼給付,且更是於第一線就給付,希望健保能加快審查腳步,讓病人儘早受惠。免疫療法也非人人都有效,健保署醫審及藥材組組長戴雪詠今天受訪表示,目前陸續審視免疫藥物納給付送審的各項臨床實證資料,且考量健保資源密切評估中,會儘速處理。(編輯:黃于)1071009


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(健康醫療網/林怡亭報導)一名七歲男童因發燒及喉嚨疼痛,身上起了疹子發癢而至各診所數次就診,燒燒退退數天經過藥物治療就退燒了,疹子也消失了,家長也就不放在心上了。然而在數月後某次就診,竟發現了以往未曾檢查到的心臟雜音,後續經安排心臟超音波檢查,確定診斷為A族鏈球菌感染後所併發的風濕性心臟病,追溯病史這才發現先前當作感冒、過敏治療的,竟然是造成後遺症的元凶—猩紅熱。來自於A族鏈球菌感染財團法人為恭紀念醫院小兒科徐健倫醫師表示,猩紅熱的肇因是來自於A族鏈球菌的感染,此感染主要發生在咽喉及扁桃腺的化膿性發炎及皮膚傷口的感染發炎。在小朋友常見的咽喉發炎感染中,大約有10%的兒童是被A族鏈球菌所感染,而在這當中又大約有10%的兒童會演變為猩紅熱。完整使用抗生素是治療重點猩紅熱的典型症狀包括了咽喉/扁桃腺疼痛發炎或化膿;反覆高燒;如砂紙般粗糙合併發癢的皮疹;臉部潮紅但嘴巴周圍泛白;草莓舌。然而無論有否併發以上猩紅熱的臨床症狀,只要被這個A族鏈球菌所感染,後續都有可能引發風溼性心臟病、急性腎絲球腎炎、頸部膿瘍甚至敗血症等嚴重的併發症。所以鑑別出A族鏈球菌的感染,並投予完整合適的抗生素療程,是診斷治療的重點。透過密集接觸而傳染徐健倫醫師表示,猩紅熱好發於3-15歲的兒童,會藉由人與人之間的密集接觸而傳染,所以在家中還有年齡相仿的孩子,或是校園中的同學,都是高度可能被傳染的對象。如果猩紅熱的肇因是來自咽喉的感染,就會經由口水、飛沫、鼻涕等體液來傳染;而如果是來自傷口的感染,則會經由接觸傷口的分泌物而被感染。接觸到細菌後,會有1~7天的潛伏期(平均在3天左右),之後才開始出現症狀。如果是沒有接受治療的病童,傳染力可以達到三週之久;而若是接受適當抗生素治療的病童,則在開始投藥48小時之後就沒有傳染力了。按指示服藥並回診追蹤徐健倫醫師提醒,當病童感染猩紅熱,最重要的是依照醫師的指示按時服藥,並依照預約的時間回門診追蹤,切忌自行停藥。在家中必須注意適當給予病童水分的補充,並且避免家中其他孩童和病童接觸而被感染。還需密切觀察病童如果有持續高燒不退,或是精神活動力明顯過差的情形,則需提早返診請醫師再次評估,以避免出現嚴重的併發症。若是在學病童必須先停課於家中自主隔離,待服藥滿48小時並退燒後,才可恢復正常課業活動。


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

[新頭殼newtalk] 日前一支由網友自發性,替國民黨高雄市長參選人韓國瑜剪輯的影片「幫我回家」,獲得北漂族認同,卻被爆出影片許多片段是抄自成大一名學生,為了六年前抵制馬政府企圖阻擋大學生投票所拍攝的作品。今(11)日原創者張芷菱表示,不排除對影片做出提告可能。民進黨立委何欣純今日與成大政治系學生張芷菱舉行記者會,身為影片原創者的張芷菱表示,六年前會拍攝影片,是由於馬英九政府將大選與大學生期末考綁在同一週,她認為此舉是馬政府為了杯葛青年選票的作為。當時為了抵制此事,才製作了「《 1129 ,回家投票》」影片,呼籲青年返鄉投票。昨(10)日韓國瑜對影片抄襲一事,表示影片是網友自發剪輯,提到應認真檢討高雄經濟差,造成青年人北漂的原因,而不該圍繞在「技術性」的問題上。何欣純回應,自己無法接受「技術性問題」的答案,要求韓國瑜說清楚。影片原創者張芷菱說,當年為了抵制國民黨侵害民主的影片,沒想到六年後會被國民黨拿來作重新在高雄取得政權的背書,非常諷刺。高雄市長選情「幫我回家」爆抄襲 韓國瑜回應了陳其邁、韓國瑜 互要對手「政治斷奶」高雄沒道理輸?他曝「花媽很緊張」專訪韓後遭停權 館長怒:陳其邁可以來啊誰能解決高雄債務?網友:財務高手是他今日最夯新聞流量前3名蔡英文:罪證確鑿就嚴辦到底國民黨下禁令:不准邀他同台超狠鞭刑曝光「台灣很需要」新聞相關影音______________對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!快投稿Yahoo論壇!


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

聽到捐血中心血荒時,新竹縣議員候選人林祺軒以「燃燒自己,引燃別人」為拋磚引玉的信念,立即帶著競選總部同仁捐血,善心與善行獲得各界肯定外,也將落實父親交給他的3項地方建設任務,繁榮竹北,建構為一個適宜居住的都會城市。林祺軒表示,「燃燒自己,照亮別人」是愛心發揮的表現,他之所以強調「引燃」之重要性大於「照亮」,是希望社會善行有更多人一起來做,為善要讓大家知道,讓大家一起加入為善行列,而非為善不欲人知。看到林祺軒懂得去引燃別人做更多善事,他的父親前新竹縣議會副議長林礽松感到欣慰。他說,當初為了陪孩子在國外讀書而於政壇引退,在當時他還有三項未完成的政治願景,如今可交棒,讓他運用智慧,透過整合而將竹北建設得更加完善,也算是一種燃燒自己的奉獻。林祺軒表示,父親交給他3項重要任務,猶如3支箭,每一支箭都是一項挑戰,也是關係竹北地區繁榮的關鍵。第1支箭是一定要完成東西向快速道路,可直接聯絡興隆大橋,興隆大橋直通到底即可抵達高鐵新竹站,徹底解決經國橋、台一線頭前溪橋的交通瓶頸。林礽松說,他擔任副議長時,東西向快速道路直接聯絡興隆大橋的規劃案,就是在他手中敲下議事槌,此區高架的支柱十分圓碩,就是要連接快速道路,但後來的縣長卻變更計畫,橋面變小且未連接快速道路,才會造成經經過橋樑時與文興路的塞車。第2支箭則是台大設校。林礽松說,當初林家捐出40公頃土地新竹縣政府,新竹縣政府再以1元賣給台灣大學,原先張忠謀說願意捐100億給台灣大學,作為蓋教室和設置研發中心,但前提是必須要讓台積電亦能使用,但台大不願意,此40公頃就被台大閒置20年。而縣府另外再徵收的20公頃土地,原先也是要給台大使用,但台大無開發經費,這筆土地轉作台達電的開發專區,但台達電至今亦未開發。因此,落實台灣大學開發案,嘉惠地方學子是必要的。 第3支箭是完成當年的璞玉計畫。當年台積電董事長張忠謀希望縣府提供80公頃的產業專區,台積電在此將編450億的開發經費,且台積電願先付200億元讓縣府先進行區段徵收之用。林礽松說,台積電當初之所以選定竹北和芎林之間的璞玉計畫作為產業專區,是看中了頭前溪的水質,而半導體業需要用到大量的水,每滴水都相當珍貴,因此,水循環再利用的方策略,是台積電積極想要爭取此產業專區的主要因素。林祺軒競選總部將於10月14日在竹北市文興路二段238號(高鐵新竹站對面)啟用,當天將有20多位籃球界好手前來力挺支持外,也備有客家美食,歡迎民眾蒞臨指導,一起「引燃」林祺軒愛心的關懷之情!更多新聞推薦● 國內新增1例麻疹病例 10/3~10/7出沒北捷土城站、西門站須當心


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者余曉涵台北10日電)常常聽到民眾在找工作時沒有方向,勞動部特別綜合多位職場專家意見並表示,在職場迷航,要先找到你的興趣並積極投入,才有機會突破重圍。勞動部勞動力發展署旗下的求職網站台灣就業通發出新聞稿指出,為了提供民眾更多元的就業觀點,「台灣就業通」陸續邀請多名知名作家撰寫職涯規劃或就業趨勢相關文章,刊登於「職涯專欄」單元。由於許多民眾想換工作卻不知道該做什麼,或者剛畢業找不到方向,台灣就業通特別綜合多位職場專家意見,為找不到職涯方向的民眾提供指引。曾從事諮商心理師的作家貴婦奈奈表示,如果你喜歡聊天、喜歡炒熱氣氛、喜歡模仿等這些是你花最多時間投入的事情,只要再給它們一個有意義的連結,就可以完美應用在適合你的生涯選擇上。財經專家阮慕驊也指出,人的一生,工作與收入是兩個非常重要的考量和選擇,相信沒有人會去做既賺不到錢又沒興趣的工作,所以年輕時就要下好決定做好選擇,否則年紀一大就後悔莫及了。補教名師呂捷則建議,年輕人在職場上可以學到很多學校沒教的事,當然也會遇到很多挫折和不公平的對待,但這都是成長的養分,因此不要怕遇到挫折。挫折讓你學到的東西,往往比成功時更多;問題不在於你遇到的是上帝還是魔鬼,而是你的態度。台灣就業通表示,目前已在「職涯專欄」發表文章的作家有貴婦奈奈、阮慕驊、陳安儀、李偉文、黃偉翔、呂捷等網路、財經、親職、技職、醫界、補教名人,希望透過各界職場專家精闢獨到的見解,給予上班族及求職者更多職涯路上的啟發。(編輯:黃于)1071010


hhfghtrhrtyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()